Hallo. Ich hab ein Problem. Also ich hab überhaupt kein Selbstbewusstsein und kann auch irgendwie nicht "nein" sagen. Vorhin z.B war ich einkaufen und dann ist mir so n Typ begegnet der mir irgendein Buch verkaufen wollte und ja dann hab ichs halt gekauft obwohl ichs gar nicht kaufen wollte. Ja ich weiss, es war blöd von mir, aber ich wollt irgendwie nicht arrogant oder so rüberkommen. Zudem kann ich auch nie meine Meinung äußern weil ich nicht möchte, dass ich dann ausgegrenzt werde oder sonst was. Im klartext: Die Meinung anderer Leute ist mir TOTAL wichtig. Wenn jemand sagt, dass ich hässlich bin, dann glaub ichs auch. Wenn jemand sagt, dass ich hübsch bin, dann glaub ichs auch. Ich hab das Gefühl, dass ich mein Leben nicht so ausleben kann wie ICH es will sondern das andere Leute mir vorscheiben, wie ich mein Leben zu leben habe und das find ich wirklich schlimm. Ich trau mich überhaupt nichts mehr zu machen, zu sagen oder sonst was, einfach weil mich die Meinung anderer Leute kränkt und ich nicht mit Kritik umgehen kann. Ja, ich weiss "Die Meinung anderer Leute ist scheîss egal, es ist dein Leben" das ist einfacher gesagt als getan. Ich weiss nicht, was ich machen soll, um einfach mal frei zu sein und das sagen zu können was ICH will und nicht das zu sagen, was andere Leute hören wollen. Ich hab auch Angst, wie das weitergehen soll, wenn ich andauernd JA sage und keine Meinung habe. Weil wenn ich so weitermache, bin ich gefundenes Fressen und alle Leute werden über mein Leben bestimmen. Ich will nicht, dass es soweit kommt. :/ Irgendwelche Ratschläge? Vielleicht keine "Leb dein Leben und scheîss auf die anderen" Vielleicht ein paar Tipps wie ihr selbstbewusster geworden seid oder welchen Schritt ich zuerst machen könnte. Vielen Dank.