Das würde ich Dir
auch raten. Geh zum Psychater, der verschreibt Dir dann Tabletten, damit deine Stimmung nicht mehr so abfällt und auch gleichzeitig versuche einen guten Psychologen wegen Gespräche zu finden. Ich weiß das ist nicht so einfach, bin mit meinem Psychologen nicht so klar gekommen, suche gerade händeringend nach einer Psychologin, nicht einfach. Habe auch Scheiß Kindheit ständige Schläge und seelischen Terror und Mißbrauch von meinem Adoptivvater hinter mir, wo ich heute noch nicht mit klar komme, kannst ja mal PN schreiben, falls du Lust hast, mir hilft es im Forum darüber mich mit Leuten die ähnliches Schicksal hatten und haben auszutauschen. Ich wünsch Dir viel Kraft dabei, liebe Grüße Paceli9