Zu ruhig für diese Welt

Ja, nur bei Kollegen! 
So einen Kurs würde ich gern besuchen! Das ist bei mir schon immer so, ich möchte das unbedingt ändern. Für die Kollegen ist das bestimmt egal ob ich in der Pause anwesend bin oder nicht. 
Aber wo finden solche Kurse statt? Ich hab schon öfter danach gegoogelt und keine Antwort gefunden. 

LG

Es unterhalten sich aber alle miteinander  (wir sind 6-8am Tisch), nur mir fehlen die Worte. 
Wie mögen das die anderenanderen empfinden?

Wenn ich jetzt so gefragt werde.. Vielleicht liegt es auch nur an einer Kollegin! Die hat immer etwas entgegen zubringen, wenn man was sagt und dann habe ich so spontan keine Antwort, um mich zu verteidigen. 

Du bist einfach nur schüchtern. Ich kenne das bin selber ganz gleich☺️ Gehe zwar noch zur Schule aber hab Angst vor Menschen zu reden. 
Aber wenn du mal im Gespräch bist dann geht das alles von selbst. Probiers mal aus❣️

Vielleicht kannst du ja mal ganz gezielt nur eine Person in der Gruppe am Tisch ansprechen?! Quasi als leichte Übung zu Einstieg...
Am besten die person, die dir am vertrautesten ist und bei der du die meiste Sicherheit hast.

Mir geht es genauso. Mit einem kollegen oder Kumpelinin lässt es sich super quatschen, aber wenn mehrere dabei sind, dann ist es eine Katastrophe, weil ich nicht weiss, wie ich mir allen redensoll bzw. die einbeziehen soll ((. Dann bin ich lieber stilll

Wie wirkt das auf die anderen? 

Angst vor der Kollegin ist übertrieben gesagt, aber sowas in der Richtung könnte es sein. Es muss immer alles so gemacht werden wie sie es seit Jahren gemacht hat. Sie arbeitet dort seit 7 Jahren und ich seit 5 Monaten. 
Wir haben uns auch nicht viel zu erzählen, obwohl wir den ganzen Tag zu zweit im Zimmer sitzen. 
Ich  bin einerseits froh, wenn sie nicht da ist, anderseits hab ich immer wieder Fragen an sie, die mit der Arbeit zu tun haben. 

Ja, das habe ich auch schon gemacht, damit beginne ich aber nur ein neues Thema und alle anderen haben dazu auch wieder ganz viel zu sagen und schon werde ich wieder nur zum Zuhörer. 

Die anderen antworten auch immer viel schneller und reden und reden und haben immer was zu erzählen. Die können 20 Sätze daraus machen, was ich kurz in einem Satz sage. Dadurch werden sie interessanter. Denk ich zumindest. 

Es ist nicht so, dass ich gar kein Selbstbewusstsein habe, aber unter mehreren Kollegen schon. 
Und wie bringt man sich das bei?