Hallo an alle,
kurz zu mir: ich bin in meiner Kindheit von meinen Eltern stark emotional vernachlässigt worden und habe deshalb große Probleme, mich der Gesellschaft anzupassen. Ich gehe auch zu einem Psychiater und nehme Antidepressiva. Das macht auch vieles besser. Trotzdem eine Frage an euch.
Es passiert mir oft, wenn ich mit meinem Freund unterwegs bin und wir uns entweder mit Freunden treffen oder irgendwie mit Dritten (Kellner, Verkäufer...) kommunizieren, dass ich unter starken Stressattacken leide. Das führt leider oft dazu, dass mir seine Zärtlichkeiten und seine Nähe zu viel sind und ich schnippisch werden kann. Ich empfinde es auch tendenziell eher als unhöflich vor anderen miteinander zu zärtlich oder lieb umzugehen. Er sagt auch, dass ich sehr aggressiv in solchen Momenten werden kann.
Leider trifft ihn das immer sehr und er kann sich gar nicht vorstellen, dass ich das nur schwer bis gar nicht kontrollieren kann. Er versucht dann immer verzweifelt meine ganze Psyche umzugraben, um iregendwie eine Begründung dafür zu finden, warum ich ihn "weggebissen" habe. Das eskaliert dann leider auch immer, weil es mir irgendwann einfach zu viel wird und ich das Gefühl habe, ihm nicht mehr sagen und durch Erklärungen nicht mehr beruhigen zu können.
Ein weiteres Phänomen ist, dass ich große Schwierigkeiten damit habe, vor Freunden mit ihm "feminin" und sanft zu sein. Dinge, die mir an ihm positiv auffallen, kommentiere ich dann oft mit einem ironischen Ton, weil es mir einfach sehr schwer fällt ihn, weil ich dann direkt das Gefühl bekomme, ich würde ihn "anhimmeln" und so wirken als sei ich abhängig von seinem Zuspruch.
Er nimmt das dann leider immer so wahr, als würde ich mich über seine Charakterigenschaften lächerlich machen und nicht zu ihm stehen. Das ist aber ein Gefühl, dass ich ihm auf gar keinen Fall geben will.
Ich will das auf jeden Fall ändern, es ist wohl auch schon viel besser geworden.
Wie würdet ihr damit umgehen? Seht ihr das als unhöflich an, vor Dritten sehr nah miteinander umzugehen? Würde für euch eine Entschuldigung im oben genannten Fall genügen? Oder würdet ihr euch gefühlsmäßig distanzieren?
Er sagt immer, er würde mich logisch verstehen, könnte sich aber gefühlsmäßig nicht so schnell regenerieren. Wie geht ihr damit um?
Vielen Dank im Voraus