moriah_11864292Hm?
hat derjenige, der Dir das "gesagt hat" vielleicht noch einen Tick mehr Kontext mitgegeben?
Den inneren Schweinehund überwindet man, indem man vor sich selbst keine Ausreden gelten lässt.
Eine Zeit festlegen, in der man das machen möchte und dabei bleiben - schlichte Sturheit. Irgendwas ist immer, aber man darf dem eben keine Macht über diese Zeit geben. Mal regnet es, mal ist es zu heiss, mal fühlt man sich so matschig und erschöpft, mal ruft Mami gerade an oder der Kollege braucht wen, der ihm beim Umzug hilft - ganz egal, trotzdem machen.