Hallo Mac
Es ist auf jeden Fall sehr schön, dass du dir Gedanken machst und nach Hilfe ausschau hällst, wie du deiner Freundin am besten helfen kannst! das zeigt, wie wichtig sie und eure Beziehung für dich ist.
Ich an ihrer Stelle würde mir wünschen, dass mir mein Freund liebevoll zuhört und Mitgefühl hat, für das was ich erlebt habe und wie ich mich jetzt fühle. Egal ob ich traurig, wütend oder in mich gekehrt bin. Ich würde mir wünschen, dass er mich zu nichts bewegen will, was ich nicht von mir aus kommt, sondern einfach da ist, Fragen stellt, aber ohne Druck auszuüben. Ich wünschte mir, dass er den Mut und die Kraft behält, wenn ich sie nicht mehr aufbringen kann. Und mir einfach das Gefühl gibt, dass ich mit allem zu ihm kommen kann.
Was ich nicht als hilfreich empfinden würde, wäre extreme Wut meines Freundes auf den Täter. Da es hier um Gewalt geht, ist Gegengewalt für mich etwas Schlimmes was mir noch mehr Angst macht. Ich weiss aber nicht ob das für deine Freundin auch so ist!
Wenn du Unterstützung brauchst im Umgang mit ihr und diesem Thema, gibt es auch für dich Beratungsstellen. Und vielleicht würde es ihr und dir auch gut tun, wenn du einmal in eine Sitzung bei ihrer Therapeutin mitkommen würdest. Würdest du das wollen? Wenn ja, frag sie doch einfach ob sie sich das wünscht?!
Ich wünsche dir und deiner Freundin alles Gute und viel Kraft, und dass ihr einander viel geben könnt!
Liebe Grüsse