hey leute,
mich würde mal interessieren wie eure stimmung abends ist. bei mir ist es nämlich so, dass, kaum sitz ich vor dem tv oder les ein buch, meine laune ins negative umschwankt. tagsüber kann ich gute laune haben und einen schönen tag gehabt haben, meine laune wird schlecht wenn ich zur ruhe komme.
das äußert sich darin, dass meine gedanken eher ins negative gehen- dinge auf die ich mich gefreut habe, sind aufeinmal garnicht mehr so toll. (konkretes beispiel: ende nächster woche flieg ich nach thailand. tagsüber feru ich mich total drauf. abends denk ich darüber nach was alles schief laufen könnte)
ich find das eigentlich sehr schade, weil ich mich ja auch genauso gut freuen könnte dass ich nun endlich gemütlich ein buch oder so lesen kann oder so.
wisst ihr voran das liegt? oder woran das liegen könnte?
liegt es daran, dass der kreislauf dann runter fährt und der körper sich auf schlafen einstellt?
kann man irgendwas dagegen machen? (komischerweise habe ich das nur abends. wenn ich bei meinem freund bin dann kommt das nur selten vor) liegt warscheinlich daran dass ich abgelenkt bin. aber ich will abends einfach mal gemütlich tv sehen können einfach um zu entspannen und ohne sinnloses gedanken machen über dinge die garnicht "schlimm" sind und die tagsüber noch total harmlos sind.
hoffentlich haltet ihr mich jetzt nicht für total verrückt- vielleicht kennt das ja jemand hier und kann mir einen tipp geben..
lg und schönen abend noch ;-)