Erstmal tut es mir leid dass ich so spät antworte...
Oh man ja, wenn das so einfach wär!!! Aber ich glaube man kann es schaffen, wenn man die Hife bekommt die man braucht. Man weiß meistens nur selbst nicht, was man braucht und wem man sich anvertrauen kann... Aber wenn man das mal rausgefunden hat ist es glaube ich kein all zu langer Weg mehr.
Was echt, alle zwei Wochen? Das tut mir leid! Aber ich habe es dann meistens auch mehrere Tage hintereinander. Nie nur einen einzelnen.
Ja, ich kenn das Gefühl, wenn man eigentlich gerade richtig gute Fortschritte gemacht hat und plötzlich überfällt einen eine FA und dann ist alles wieder am Arsch. :/ Ich kenne das gut genug. Ich schaff es auch nicht davon wegzukommen.
Immer fängt mein Tag richtig gut an, habe gesund gegessen und vernünftige Mengen und am Abend dreh ich dann durch. Aber irgendwie bin das nicht mehr ich selbst, ich kann das einfach nicht mehr kontrollieren und es fühlt sich an als wäre da jemand fremdes in mir der mich in diesen Momenten steuert! Und sobald mich der Fremde wieder verlässt bleib ich total zerstört da. Bin für einen moment wie erstarrt. Und wenn ich dann realisiere was gerade passiert ist, breitet sich so eine Wut aus. Ich will weinen und schreien und dieses fremde Etwas endlich besiegen.
Ist das bei dir ähnlich? Oder klingt das absurd?
Wow diese Variante, sich dem Zucker und den Fertigprodukten komplett zu entziehen klingt eigentlich logisch und sinnvoll aber ich könnte mir nicht vorstellen das zu schaffen...
Hast du schon damit angefangen? Oder machst du momentan noch das Saftfasten?
Und so, wie du es früher gemacht hats mit den 6 gesunden Tagen und ein Tag keine Regeln habe ich es auch eine Weile gemacht. Es hat so gut geklappt aber mit der Zeit waren dann in der 6-gesunde-Tage Phase immerwieder irgendwelche Geburtstage oder Feiern an denen mie eben Kuchen und so angedreht wurde und am Anfang war ich noch stark, aber lang hat es dann auch nicht mehr gehalten. Vor allem als da dann noch die Trennung war..
Oh. Ja du hast recht, man kann sich echt nicht mehr daran erfreuen. Das ist traurig. Ich wünsche mir so sehr, dass ich es irgendwann wieder kann!
Ahh okay also hift das Saftfasten ein bisschen das Hautbild zu verbessern? Das ist gut.
Also mir geht es seit gestern wieder ein bisschen besser. Ich habe abends zwei Stunden mit einem sehr guten Freund telefoniert, mit dem ich schon länger keinen Kontakt mehr hatte. Wir haben uns sofort wieder super verstanden und miteinander gelacht.
Naja, und er wusste damals eben auch schon von meiner Krankheit und hat dann mal vorsichtig nachgefragt wie es mir so geht und ich habe ihm die Wahrheit gesagt. Habe ihm alles erzählt. Und obwohl er es selbst nicht hat, kann er mich so unglaublich gut verstehen! Und hat mir irgendwie total geholfen. Wir haben abgemacht dass ich ihn immer anrufe wenn ich merke, dass dieses fremde Etwas anfänt in meinen Körper zu schleichen. Und ich weiß nicht wie er das macht, aber er kann es vertreiben! :D Ich bin ihm so dankbar!
Und wie geht es dir?