Emotionale Entbehrung
Hallo
auch ich kenne diese Probleme die sich wie ein roter Faden durch mein Leben gezogen haben.
Bin 42 und gerade in einer für mich schädlichen Beziehung die eigentlich keine mehr ist, ich aber nicht loslassen kann, will.
Erst wollte ich immer mehr, dann kam es durch mich zum Bruch, nun will ich ihn zuück und er distanziert sich von mir.
Je mehr er sich disantziert , je verrückter werde ich und fühle dabei Panikatacken. Die gehen mittlerweile soweit das ich mir selber kaum noch zutraue einkaufen zu gehen.
Ich war im letzten Jahr in einer Klinik, was mir auch die Möglichkeit und die Kraft gegeben hat mich aus der Beziehung zu lösen.
Nun dümpel ich ohne proffisionelle Hilfe weiter und ich komme am Rande meiner Kraft.
Mein Arzt hat mich sehr wohl eine Psychotherapie verschrieben aber ich habe nach 3 verschiedenen Therapeuten noch nicht den richtigen gefunden.
Wenn dein Arzt keine Therapie verschrieben will hat man die möglichkeit sich direkt an eine Klinik zu wenden, die auch ambulant behandeln.
Ich würde mal in einer Klinik anrufen.
Ichhabe nun auch wieder Termin in einer Tagesklinik, weil ich nicht will dass es weiter geht wie bisher.
Nicht die Männer waren schuld sondern ich habe mich immer von den Männern angezogen gefühlt wo ich mein Spiel weiter spielen konnte und ich auf der einen Seite das Gefühl bekommen habe, ich bin zuhause ( Kind)
Nicht aufgeben, man kann sich ändern aber es ist ein langer harter weg des ewigen achtsam seins auf seine Fallen.