Was genau macht Dich nervös?
Mach doch mal eine Liste, die mit "sie könnten" oder mit "sie denken bestimmt" anfängt.
Zittern und schlecht Luft bekommen sind Zeichen Deines Körpers. Er bekommt das Signal "Jetzt kommt's drauf an" und stellt alles für Flucht oder Kampf zur Verfügung. Die Muskeln spannen sich an, aber weil sie nicht benutzt werden verkrampfen sie, auch die Atemmuskulatur.
Man lernt, damit umzugehen. Beobachte mal Redner, die besten bewegen sich mehr oder weniger dabei (Muskulatur in Bewegung halten!). Dadurch erklärt sich, warum es praktisch ist den Text auswendig zu können.
Wenn es nur um Vorlesen am Platz geht, und Du kannst gut lesen, tippe ich mal auf vorborgene Ängste. Wenn es sich im Laufe des Vorlesens gibt, dann reicht es, genau das zu wissen, und die Aufregung wird im Laufe der Zeit immer kürzer andauern.
Wenn sie aber die ganze Zeit da ist, kannst Du ein bißchen daran arbeiten. Mach Dir klar, was Du befürchtest, dabei kommt es nicht darauf an, ob es Dir schlüssig oder doof vorkommt, sondern nur darum, alles einmal 'auszukippen'. Und dann such Dir davon aus, was Du behalten willst.
Liebe Grüße!