Achtung, Deckung und viel Schokolade!
Hallo Micha
Also, wenn du ihr einfach eine Wärmflasche gibst, eventuell mit einem leckeren Tee oder Kakao dazu, ist das schon mal super. ;-) Da sie ja auch Körperkontakt sucht, ist sie eher der "Nähe-Typ".
Sie scheint sich ja zu verändern, während sie ihre Periode hat. Wie es scheint, ist es tagsüber nicht so arg wie in der Nacht.
Wie alt ist sie denn?
Du könntest ihr zum Beispiel, wenn du der Typ Mensch bist, anbieten, dass sie dich dann in der Nacht weckt und dir sagt, was sie braucht.
Mensturationsschmerzen sind oft krampfhaft (Muskelkrämpfe in Unterleid und Rücken), da hilft Entspannung sehr gut.
Je nach dem wie alt sie ist, erklärt das auch die heftige Veränderung der Gemütslage und der Schmerzen während der Periode.
Bei mir selbst ist es so, dass die Schmerzen teilweise so heftig wurden, dass ich plötzlich in eine kurze Ohnmacht fiel. Ich fühlte mich während meiner Tage immer unglaublich schmuddelig, da hat auch kein stundenlanges Duschen geholfen.
Ich mochte nicht angefasst werden, ich mochte nicht mal angesehen werden. Ich fühlte mich unwohl, klebrig, schwitzig, eklig und unbeschreiblich hässlich.
Ach so, ich sollte dazu sagen, dass ich psychisch krank bin und mich diese Krankheit seeeehr launisch macht. Wenn ich jetzt meine Tage hatte, wurde das ganze noch schlimmer!
Der arme hatte nun ein launisches, zickiges, frustriertes, berührungsempfindliches Monstrum um sich herum.
Mal kam ich an und wollte Trost und gleichzeitig durfte er mich nicht berühren.
Und da hat er etwas sehr tolles getan:
Er hat mir Tee gebracht und mir gesagt, ich solle ihm einfach mitteilen, wenn ich etwas brauche. :)
Liebe Grüße!