Selbstvertrauen.
hallo ,
du kannst dein selbstvertrauen schnell steigern, wenn du regelmäßig 1 persönl. erfolgstagebuch führst,
wo du täglich alle deine, subjektiven, auch allerkleinsten , persönlichen erfolge notierst.
dabei nicht mit anderen vergleichen, sondern das notieren, was du gut an dir findest, was aus deiner sicht am tage ein erfolg für dich ist.
sinn der sache ist, dass du lernst bei dir genauer hinzuschauen, und zu erleben, dass du schon jetzt erfolgreich bist,
und dann wird dein selbstvertrauen steigen.
führ mal täglich eine gewisse zeit in 1 normalen schulheft 1 erfolgstagebuch.
jeder tag hat 1 seite.
oben in die 1. zeile kommt das datum.
und in die nächsten zeilen untereinander jeweils die erfolge.
so wird sich in deinem denken viel ändern, und du wirst selbstbewusster.
machs bitte.
du hast damit erfolg.
schreib mir, wie du darüber denkst.
gruß,
dieter.