Rede darüber
Hallo,
es ist gut, dass Du einen ersten Schritt gewagt hast um anzufangen zu reden. Und da Du diesen Schritt gewagt hast, gehe ihn weiter voran. Auch wenn es nicht leicht ist, so gibt es dennoch keine Alternative dazu, dass alles raus aus Dir muss, und zwar jedes Detail, was damals passiert ist.
Eines ist klar: Du hast damals keinen Fehler gemacht. Du warst 11 Jahre, ein Kind, dass seinem Opa vertraut hat, ihn vielleicht auch sehr geliebt hat. Du hattest keine Möglichkeit die Vergewaltigung durch deinen Opa zu verhindern. Er wäre Dir in jedem Falle überlegen gewesen.
Warum er das getan hat? Nun, die Erklärung hierfür dürfte sein, dass er einfach nach einem Mädchen gesucht hat, an dem er sich sexuell befriedigen kann, an dem er seinen Spass haben kann. Vielleicht stand er gerade auf junge Mädchen. Das ist natuerlich sehr bitter für Dich, aber leider kommt es immer wieder vor, dass sich Menschen an hilflosen Mädchen zum eigenen Spass vergehen.
Die Tatsache, dass er Dir gedroht hat, ist aus seiner Sicht gesehen logisch gewesen. Du hast als KInd bemerkt, dass er was mit Dir macht oder machen möchte, was Du nicht magst. Deshalb musste er sicherstellen, dass Du es ja nicht wagst mit irgendjemandem darüber zu sprechen. Des Weiteren hatte diese Drohung höchstwahrscheinlich auch den Zweck Dir deutlich zu machen, dass Du Dich nicht wehren darfst.
Reden darüber ist alles, auch wenns schwer ist. Alles, was sich angestaut hat, muss raus. Du musst unbedingt begreifen, was alles passiert ist und es als Teil der Realität annehmen.
Des Weiteren ist festzustellen, welche Auswirkungen das auf Dich hatte, ich meine, welche Verhaltensänderungen hast Du festgestellt, welche Ängste hast Du, wie reagierst Du in bestimmten Situationen usw. Auch hierüber ist es wichtig zu sprechen, damit versucht werden kann diesen Veränderungen entgegen zu wirken.
Viele GRüsse
smartie