unity_12143019Ok, verstehe. AAAABER...
... es kann doch nicht dein Ernst sein, dass du wegen EINER DUMMEN PERSON das Haus nicht mehr verlässt???????????????!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Okay, nehmen wir jetzt mal das schlimmste Szenario an, deinen absoluten Albtraum: Du bist draussen, du musst an ihr vorbeigehen, sie steht da mit drei anderen Tussies und du kannst nicht ausweichen. Du kommst ihr immer näher, alle gucken dich an, sie fangen an zu grinsen, und dann kommen die blöden Sprüche. Du gehst vorbei, die Ladies lästern noch ein bisschen hinter dir her, und dann ist es vorbei. Das ganze hat etwa 20 Sekunden gedauert. Was ist dir hierbei passiert? Du hast dich geschämt, wärst am liebsten im Boden versunken, hast einen roten Kopf und feuchte Hände gekriegt, bist auch wütend innerlich aber weisst nicht, wie du dich wehren kannst.
Ich kenne das sehr gut. Als Kind und Jugendliche wurde viel über mich gelästert. Das Paradoxe daran ist: Als ich fett war kamen Sprüche über meine Figur. Dann habe ich 40 Kilo abgenommen und war wunderbar schlank - da kamen Sprüche über irgendwas anderes: über meine Haare, meine Kleidung, meine Tasche, meine Schuhe usw.
Was sagt uns das? Es ist vollkommen scheissegal, ob du dick oder dünn bist, wenn jemand über dich lästern will, findet er IMMER irgendwas!!!
Kommen wir jetzt mal auf die oben beschriebene Horrorsituation zurück: Ja, es ist absolut scheisse, wenn man zur Zielscheibe wird für Lästertussies. ABER ES GEHT VORBEI !!!!!! Es dauert nicht mal eine Minute, dann bist du an denen vorübergegangen und es ist vorbei.
Und im übrigen kann es ja auch ganz anders laufen: Vielleicht lästern sie ja gar nicht! Vielleicht gucken sie dich gar nicht an! Vielleicht bist du gar nicht interessant für sie!
Und hierbei darfst du eines nicht unterschätzen:
DEINE AUSSTRAHLUNG !!!
Wenn du als ängstliches Mäuschen ohne Selbstbewusstsein auftrittst, bist du willkommenes Opfer! Gehst du aber als starke Frau durch die Strassen, und weisst du, dass du Kraft hast, dass man dich nicht unterkriegen kann: Mit dieser Ausstrahlung wird man dich kaum angreifen, und wenn doch, dann prallt es an dir ab.
Warum können dich dumme Sprüche eigentlich treffen?
Ganz einfach, WEIL DU SIE GLAUBST!
Warum tut es dir weh, wenn einer fette Kuh zu dir sagt? Weil du dich selber für eine fette Kuh hältst, weil du dich selber nicht leiden kannst!
Was folgt daraus? DU MUSST AN DEINEM SELBSTWERTGEFÜHL ARBEITEN ! Du musst das Bild ändern, das du von dir selbst hast! Du musst deinen Wert kennenlernen, musst deine Augen dafür öffnen, was für ein wunderbarer Mensch du bist!
Ein Mensch mit starkem Selbstwertgefühl wird selten angegriffen, und wenn doch, kann er damit umgehen.
Dahin musst du kommen, das musst du dir erarbeiten, schon allein wegen deinen Kindern! Denn Kinder brauchen starke Mütter als Vorbilder, um selbst mit gesundem Selbstwertgefühl durchs Leben zu gehen.
Dein Problem sind nicht die Lästertussies. Dein Problem liegt ganz tief in dir selbst. Die gute Nachricht ist: DU KANNST ES VERÄNDERN!
Kannst dich gerne wieder über PN bei mir melden.
LG Yunella