Lerne eine angst kennnen
ich ledie auch an angstzuständen , angst krank zu werden , angst das leute aus meinem umfeld sterben , angst vor bakterien , angst umme sachen zu tun die ich dan lange und ausdauernd bereue , angst im winter eisen anzufassen wegen elektrischen strom , angst vor handy strahlen , angst das gewisse leute falsch über mich denken und mir etwas antun . ich habe noch nie eine terapie gemacht un hab es auch nicht vor weil ich mich selbst überwinen will. vielleicht ist daas nicht der richtige weg für alle aber ich hinterfrag mich dan selbst un versuch en grund zu erforschen , manchmal konforntiere ich mich auach mit absicht mit meiner angst und komm meisst zum entschluss das es nicht soo schlimm ist man steigert sich selbst in etwas hinenein. lerne eine angst kenne erforsche sie un du kommst deiner "erlösung immer ein stücj näher . merke selbst wenn du in deine angst fällst versuche immer eine kühlen kopf zu behalten , ich nennne es das dritte auge das manchmal über mich wacht un mir signale gibt . allles wird man nie verstehen aber ein schritt näher zu kommen zu wollen ist nicht falsch .