Stress im Job, zu Hause, Überall!!
Mehr lesen
Dir gehts wie ganz vielen von uns
Akkus leer und keine Zeit für sich selbst. Wieviel belastbarer willst Du denn noch werden? Vielleicht ist jetzt auch mal der Zeitpunkt um Dich zurückzuziehen und den ganzen Spuk nicht mehr mitzumachen. Ich hab in letzter Zeit gelernt Grenzen zu setzen und mich selbst mal wichtig zu nehmen. Klar - als Mutter ist das schwer und im Job muß man auch funktionieren.
Aber wir sind doch alle keine seelenlose Roboter 
Als mir alles zuviel wurde habe ich mit Feel Good von Thaivita angefangen. Ich wollte was Pflanzliches nehmen um meinen inneren Stress zu drosseln und meine Stimmung wieder aus dem Keller zu kriegen. Bis jetzt kann ich nur sagen, daß mir das absolut hilft. Ich hab mehr Energie aber die nutze ich für meine eigenen Bedürfnisse und ich bin ruhiger und entspannter geworden. Vor ein paar Monaten hat mich noch alles aus der Fassung gebracht. Das ist zum Glück ganz anders geworden und ich bin relativ relaxt.
Gefällt mir
Dir gehts wie ganz vielen von uns
Akkus leer und keine Zeit für sich selbst. Wieviel belastbarer willst Du denn noch werden? Vielleicht ist jetzt auch mal der Zeitpunkt um Dich zurückzuziehen und den ganzen Spuk nicht mehr mitzumachen. Ich hab in letzter Zeit gelernt Grenzen zu setzen und mich selbst mal wichtig zu nehmen. Klar - als Mutter ist das schwer und im Job muß man auch funktionieren.
Aber wir sind doch alle keine seelenlose Roboter
Als mir alles zuviel wurde habe ich mit Feel Good von Thaivita angefangen. Ich wollte was Pflanzliches nehmen um meinen inneren Stress zu drosseln und meine Stimmung wieder aus dem Keller zu kriegen. Bis jetzt kann ich nur sagen, daß mir das absolut hilft. Ich hab mehr Energie aber die nutze ich für meine eigenen Bedürfnisse und ich bin ruhiger und entspannter geworden. Vor ein paar Monaten hat mich noch alles aus der Fassung gebracht. Das ist zum Glück ganz anders geworden und ich bin relativ relaxt.
Gefällt mir
Funktionieren
Das müssen technische Geräte aber der Mensch hat halt Seele und die kann ganz schnell krank werden wenn man die immer vernachlässigt. Bei mir stehen momentan einige Arzttermine an weil ich lange Zeit einfach nicht auf meinen Körper gehört habe und Signale ignoriert habe, die er mir gegeben hat. Ich habe keine Lust wegen Frust und Sorgen irgendwann Magenkrebs oder andere schlimme Krankenheit zu bekommen.
Wie fühlst Du Dich denn zur Zeit? Hat sich die Lage beruhigt?
Richtig
beruhigt noch nicht ganz. Der Stress ist noch da ich gehe aber ruhiger mit allem um. Wenn ich von der Arbeit komme nehme ich mir erst mal Zeit für mich zum abschalten. Das konnte ich vorher nicht seit ich die Kräuter nehme habe ich das Gefühl einer hat ein Schalter bei mir umgestellt. Und sagt mir jetzt ist ruhe und Entspannung angesagt. 
Gefällt mir
Richtig
beruhigt noch nicht ganz. Der Stress ist noch da ich gehe aber ruhiger mit allem um. Wenn ich von der Arbeit komme nehme ich mir erst mal Zeit für mich zum abschalten. Das konnte ich vorher nicht seit ich die Kräuter nehme habe ich das Gefühl einer hat ein Schalter bei mir umgestellt. Und sagt mir jetzt ist ruhe und Entspannung angesagt.
Gefällt mir
Kannst du deine Antwort nicht finden?
Die
Auszeit nehme ich mir jetzt auch und wenn ich mich 1 Stunde in die Wanne lege. Wenn man aber immer für andere da sein will dauert es echt eine Zeit bis man das begriffen hat.
Umdenkungsprozeß 
Kenn ich und dauert bis man das verinnerlicht. So eine gesunde Portion eigener Egoismus ist nicht verkehrt. Ich kenne so einige die haben fast ein Helfersyndrom und geben sich völlig für andere auf. Die suchen aber auch die Bestätigung durch andere und das ist irgendwie krank.
Liebe Grüße und laß es Dir gutgehen 
Gefällt mir
Umdenkungsprozeß
Kenn ich und dauert bis man das verinnerlicht. So eine gesunde Portion eigener Egoismus ist nicht verkehrt. Ich kenne so einige die haben fast ein Helfersyndrom und geben sich völlig für andere auf. Die suchen aber auch die Bestätigung durch andere und das ist irgendwie krank.
Liebe Grüße und laß es Dir gutgehen
Gefällt mir
