Hi
vielleicht kann man da ambulante therapie machen und hypnose da sage ich eigentlich auch, warum nicht :?: :!!!:
bei dir hilft es ja nicht zu sagen.. alles halb so schlimm.. denn für dich ist es nun mal ganz schlimm.
ich habe keine angst vor der blutabnahme, aber ich schaue trotzdem immer weg, weil wenn ich hinsehe wird mir übel. keine ahnung woran es liegt.
hast du dich schon mal versucht in ein gespräch wärenddessen zu verwickeln?
was ich mal bei meiner weissheitszahnenfernung gemacht hab ist, einfach einen taschentuch ganz doll fest zu halten, hatte damals solche angst davor! es hat ein wenig geholfen, ich habe mich dann auch immer auf diesen taschentuch kontzentriert.
darf ich dich fragen warum du davor angst hast?
hast du z.b angst dass die spritze nicht sauber ist, oder allgemein vor dem einstechen? vielleicht was in der kindheit gewesen?