Bist du sicher, dass es Panikattacken sind?
Da du nachts diese Panikattaken hast, kommt mir der Gedanke dass du vielleicht erstickungsgefühle hast weil du wirklich erstickst? Hast du deine Nase vom Artz prüfen lassen? Vielleicht hast du eine Schlafapnoe? Wenn man nicht richtig atmen kann im Liegen, dann fängst da Herz auch an zu rasen und man kriegt dann Panik weil man denkt man wird gleich sterben...
Bevor ich eine Therapie anfange, würde ich erst dies prüfen lassen.Wenn wirklich nicht vorliegt, dann würde ich eine Psychologen einschalten.
Viele liebe Grüße
Butterfly4