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Lunks und rechts neben der unteren Wirbelsäule befindet sich je ein Iliosakralgelenk. Das kann rausspringen, und sich auch entzünden, wenn es öfter rausspringt. Google das mal, man kann es auch slebst einrenken, indem man sich auf den Rücken legt und das eine bein über das andere schlägt, sodass das gelenk "gezogen" wird. Schwer zu erklären, vielleicht findest du eine bessere Beschreibung ^^
Oder einfach mal deinen Arzt fragen, falls ihr darüber noch nicht egsprochen habt.