Es gibt eine Seite im Netz, die ein Forum für Menschen mit Panik bietet.
Dort kann man sich austauschen, findet Trost und so manchen Rat.
Das "Panikcafe" finde ich nicht nur wichtig, sondern auch sehr gut gemacht.
http://panikcafe.vol4u.de/
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Auch eine sehr gute Seite, finde ich, ist die "Zuflucht für Angsthasen".
http://www.zuflucht-fuer-angsthasen.de/
Dort geht es um allerlei Ängste, um Trost und Rat.
Vielleicht eine kleine Hilfe für Euch.
Liebe Grüße
Sabine
(unabhängige Gesundheitsberaterin und freie Dozentin)