Hallo,
sind alle Pärchen, nur du bist allein? Das ist natürlich eine ganz doofe Ausgangssituation, da leiden auch die innigsten Freundschaften drunter...
Vielleicht ist es möglich, dass du dir einen eigenen Freundschaftskreis außerhalb der Arbeit aufbaust? Sportverein oder sowas?
Ansonsten würde ich wirklich offen sein - wenn es wirkliche Freunde sind, werden sie vollstes Verständnis für dich haben und wenn nicht, dann sind sie es eh nicht wert.
Vielleicht kannst du mit der Person alleine reden, der du am meisten vertraust. Ganz offen sagen, dass es für dich ein bisschen schwierig ist derzeit, aber du gerne den Kontakt halten würdest. Dich aber als Single oft wie das fünfte Rad am Wagen fühlst...
Es gibt aber sicherlich auch Möglichkeiten der Freizeitgestaltung, die ihr weiterhin zusammen machen könnt, sei es Mittags zusammen essen zu gehen (Kantine?) oder mal ins Kino, da ist es ja eigentlich egal, ob die anderen liiert sind oder nicht. Schlag du doch einfach mal was in der Richtung vor.
Schwieriger sind natürlich Treffen wie Parties oder Kaffeklatsch, wenn da außer dir nur Pärchen sind... Wobei es doch auf Parties sicherlich noch andere Singles gibt?
Versuch offen zu bleiben und dich nicht verrückt zu machen!
LG