shinju_12441441....
ich nehme mal nicht an, dass du der Ärztin geantwortet hast, dass du nicht möchtest, dass deine Eltern davon erfahren? Sie hätte es dir bestimmt genau sagen können, obwohl sie mit deinen Eltern befreundet ist. Aber das Thema Schweigepflicht gabs ja hier schon mal.
Was deine Frage betrifft, ob du zum Psychologen sollst: ja natürlich!
Du hast doch eine eigene Krankenversicherungskarte und ein Handy?! Such im Internet z.B. http://www.psychotherapiesuche.de (hab hier allerdings unter deiner 2stelligen PLZ spontan nix gefunden) oder hier http://www.ptk-nrw.de/de/patienten/nrw-wbrpsychotherapeutensuche.html (hier gabs 15 Treffer mit den ersten beiden Stellen deiner PLZ und für Kinder und Jugendliche, wenn ich noch angeklickt habe mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar, 11 Treffer) nach einem Therapeuten, den du mit deinen Mitteln gut erreichen kannst und ruf ihn/sie an und frag nach einem Termin (leider haben die oft lange Wartelisten). Mach einen Termin aus und geh einfach hin und deinen Eltern erzählst du, dass du in die Stadt zum Shoppen gehst oder so.
Generell noch zur Info:
Bei der Suche explizit nach Kinder und Jugendlichentherapeuten suchen
Wenn du auf der Seite www.ptk-nrw.de suchst kannst du dir auch sicher sein, dass die eine Approbation haben sprich also nach dem Studium der Psychologie noch eine spezielle Ausbildung zum Therapeuten gemacht haben. Das ist kein Garant dafür, dass es gute Psychologen sind, aber schon mal eine gute Voraussetzung.
Dann noch fragen, ob sie eine Kassenzulassung haben, damit das deine Krankenkasse bzw. die deiner Eltern auch bezahlt und nicht ein paar Tage später eine saftige Rechnung im Briefkasten liegt.
Hoffe ich konnte soweit schon mal helfen.