Hallo ihr Lieben!
Ich bin 18 und ritze mich schon seit einiger Zeit! Als Kind wurde ich geschlagen (fast täglich), psychisch missbraucht und teils auch "angefasst". Früher hatte ich auch einen Alptraum, welcher sich genau gleich einige male wiederholt hat! Das ist zwar Vergangenheit, beeinflusst mich heute jedoch sehr. Durch meine Kindheit ist heute mein Selbstbewusstsein ziemlich beschädigt und ich finde mich mit 1,60 m und 53kg einfach zu Fett! Meiner Meinung nach müssen noch MINDESTENS 10kg runter, wenn nicht noch mehr!!!! Und ich habe jetzt no ch zusätzlich Stress in der Arbeit, hab mich mit nem Kollegen schon einige Male richtig in die Haare gekriegt und zeitweise auch stress mit meinem Freund (wegen Kleinigkeiten!!!)
Durch all das musste ich irgendwie meine Probleme in den Griff kriegen und dann hab ich angefangen mich zu ritzen. Ich weiß jetzt aber mittlerweile, dass das auch keine Lösung für meine Proibleme ist und ich es nicht mehr machen will, weil es hässlich aussieht. Aber das Problem nur ist, ich KANN NICHT MEHR AUFHÖREN :( Immer nehme ich es mir vor, es geht aber nicht, dann greife ich erst wieder zum Messer. 2 Mal hatte ich schon Selbstmordgedanken, wo mein Freund mich aber abgehalten hat davon, gottseidank! Was soll ich nur tun, wie werde ich mit dem ritzen fertig, wie kann ich damit aufhören???
Bitte um schnellen Rat! Es ist echt wichtig!!!
LG honey643