daina_11897614Hallo
@ anna011059 Woher weißt du, dass du zum Arzt musst? ;-)
Ich denke, körperlich wie seelisch sollte man sich so früh wie möglich Hilfe suchen, wenn man den Verdacht hat, dass etwas nicht stimmt.
Beim Psychologen hast du, wie auch bei Ärzten, die freie Wahl. Du kannst dir also eine Praxis aussuchen ohne vorher zum Hausarzt zu gehen. Vielleicht kann dir aber dein Hausarzt jemanden empfehlen.
Von daher sind beide Wege möglich.
Viel Erfolg bei den Gesprächen!
Phenyce