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Please help ich hab meine Beziehung zerstört / Ausrasten

10. Dezember 2008 um 10:29

Hallo Ihr Alle,

ich bin sehr verzweifelt.

Ich bin seit 5 Jahren in einer Beziehung. Die ersten 1.5-2 Jahre lief alles gut dann fing es bei mir an dass ich in Streitsituationen ausgerastet bin.

Zum einen verbal gegen meinen Freund, das hat sich dann gesteigert bis zu Dinge kaputt machen und gipfelte dann im August diesen Jahres dass ich mir fast was angetan hätte.

Die Ausraster sind ca. alle 4-5 Monate passiert.

Er hat bereits vor 3 Jahren Schluss gemacht dann kamen wir wieder zusammen. Nach jedem Ausraster tut es mir schrecklich leid und ich habe ihm auch versprochen dass sowas nie wieder vorkommt.
Natürlich ist es wieder passiert...
Anfang dieses Jahres habe ich mit Therapie begonnen.

Nun ist mein Freund vor 2 Monaten zu seinen Eltern gegangen. Er sagt er kann nicht mehr die Gefühle sind weg bzw. er fühlt nichts mehr. Er fühlt sich wie eine Frau die von ihrem Mann geschlagen wird und der sich immer wieder entschuldigt aber nichts ändert. Und er hätte das Vertrauen in mich verloren dass ich das wirklich schaffe zu ändern.

Das kann ich natürlich verstehen. Er hat das alles eigentlich lange mitgemacht. Aber ich will ihn nicht verlieren denn er ist meine grosse Liebe (gerade deshalb ist es so schlimm dass ich so mit ihm umgegangen bin).

Bis jetzt ist der "endgültige" Schlussstrich nicht gezogen, ich habe ihn gefragt was ihn davon abhält. Er meinte vielleicht kommen die Gefühle wieder und dann wäre es zu spät wenn er jetzt endgültig Schluss macht.

Ich bin so verzweifelt, weiss nicht was ich tun soll. Einerseits weiss ich dass ich nichts tun kann weil ich wirklich mit der Axt auf alles eingeschlagen hab was wertvoll war... Andererseits bin ich wirklich dabei etwas zu ändern.

Könnt ihr mir helfen?

LG

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16. August 2010 um 8:19

Späte Antwort- mir geht es gerade genauso
Hallo,
ich habe nach einem Forum gesucht in dem ich mich mit Frauen austauschen kann, denen es vielleicht ähnlich geht wie mir, da bin ich über Deinen Thread gestolpert - mir geht es genauso !!! Es ist nun lange her das Du ihn verfasst hast, aber vielleicht magst Du mir schreiben wie es Dir ergangen ist in der Zeit und vielleicht hast Du es geschafft und einen Tip für mich? Ich brauche Dir ja nicht erklären wie verzweifelt ich bin- es ist sooo fürchterlich und zerreisst mich innerlich.
Ich würde mich sehr freuen wenn Du mir antwortest.
Liebe Grüße redcameo

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17. August 2010 um 15:05
In Antwort auf ceri_12344798

Späte Antwort- mir geht es gerade genauso
Hallo,
ich habe nach einem Forum gesucht in dem ich mich mit Frauen austauschen kann, denen es vielleicht ähnlich geht wie mir, da bin ich über Deinen Thread gestolpert - mir geht es genauso !!! Es ist nun lange her das Du ihn verfasst hast, aber vielleicht magst Du mir schreiben wie es Dir ergangen ist in der Zeit und vielleicht hast Du es geschafft und einen Tip für mich? Ich brauche Dir ja nicht erklären wie verzweifelt ich bin- es ist sooo fürchterlich und zerreisst mich innerlich.
Ich würde mich sehr freuen wenn Du mir antwortest.
Liebe Grüße redcameo

Ausrasten
Das kommt davon. Klar, für die, die austeilen, ist das ja sooo fürchterlich ... Sowas muss man sich schon vorher überlegen. Konzentrier dich halt auf deine Therapie anstatt sofort wieder den Typen an dich binden zu wollen. Der hat die Schnauze zurecht voll.

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19. August 2010 um 20:58
In Antwort auf awotwi_12155806

Ausrasten
Das kommt davon. Klar, für die, die austeilen, ist das ja sooo fürchterlich ... Sowas muss man sich schon vorher überlegen. Konzentrier dich halt auf deine Therapie anstatt sofort wieder den Typen an dich binden zu wollen. Der hat die Schnauze zurecht voll.

Mir hat ein Buch geholfen
Es heißt "Wohin mit meiner Wut". Ich bin immer noch manchmal sehr wütend, aber es ist nicht so schlimm und ich komme schneller darüber hinweg. Viel Erfolg!

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