Ich habe seit 5 Jahren eine Angst/Panikstörung mit Panikattacken. Bisher trat es aber nie bei mir in der Wohnung auf. Ich habe schon einige Medikamente versucht, aber nichts hatte mich bisher darin unterstützen können. Jetzt bekam ich nur noch Dominal (80mg) für die Schlafstörungen.
Ich bin vorgestern mitten in der Nacht aufgewacht und hatte ein echt komisches Gefühl. Also ich hatte keinen Herzschlag gespürt und es war, als würde ich versuchen zu atmen, aber es kam einfach nichts an. Aber das ging wieder relativ schnell vorbei und ich konnte weiter schlafen. Aber ich habe beschlossen, das Medikament nicht mehr zu nehmen.
Das war auch so mit der Vertretung meines Psychiaters abgesprochen, also wenn ich Problemee bekomme, soll ich sie absetzen, da ich von ihnen jedes mal Herzrasen bekam,
mehr aber auch nicht und ich konnte ja auch immer gleich einschlafen.
Gestern Nacht war es für mich ein totaler Horror.
Ich hatte angefangen zu schwitzen, bekam Herzrasen. Das Atmen war wieder so, als würde ich es nicht können. Mir wurde total übel und bekam das Gefühl, als würde ich Durchfall bekommen..Hab gezittert...Ich habe kaltes Wasser über mein Handgelenk laufen lassen, mich hingesetzt, mich versucht zu beruhigen, aber wurde einfach noch panischer..Das ging über eine Stunde lang.
Erst dachte ich, es sei vielleicht eine Art Entzugserscheinung, aber ist ja quatsch, weil es ein Neuroleptika ist. Und diese Symptome sind auch so, wie bei meinen Panikattacken, aber sie dauerten sonst höchstens 30 Minuten lang und ich hatte sie nie bei mir Daheim, weil es für mich immer ein sicherer Ort war.
Ich hab jetzt echt Angst, dass es heute wieder passieren könnte, so hätte ich echt gar keine "sichere Zone" mehr.
Und ich weiß auch nicht, was ich machen soll, wenn ich das nächste mal sowas bekomme. Meine Eltern wohnen 30 Autominuten entfernt. Sie meinten, ich solle dann einen Krankenwaagen rufen..Aber ich hab auch Angst, dass es dann plötzlich vorbei ist, wenn sie da sind oder so..Ich kann ja auch meinen Hund nicht einfach alleine lassen.
Ich habe einfach Angst vor der nächsten Nacht....Was kann ich bloß machen? :(