Es ist ein ständiges auf und ab!
Ich kann gut nachvollziehen wie es dir geht. Bei mir ist es etwas mehr als vier Jahre her und im Moment geht es mir gut, aber es kann jederzeit wieder umschlagen. Oft sind es kleineDinge die eine schlechte Phase auslösen. Dann kommen die Alpträume wieder und ich bin total antriebslos, fühle mich leer und die Schuldgefühle sind wieder da.
Ich habe einen liebevollen Partner, dem ich blind vertraue und der mich wirklich unterstützt. Ich war zum Zeitpunkt der Vergewaltigungen in einer langjährigen Beziehung, die letztendlich daran gescheitert ist. Mein jetziger Mann musst hart um mein Vertrauen kämpfen und es ist weiß Gott nicht leicht. Aber es lohnt sich weiter daran zu arbeiten.
Ich hoffe, dass auch du irgendwann wieder jemandem Vertrauen schenken kannst.
LG