Hallo Ihr lieben,
ich bin 28 jahre alt und leide seid etwa 4 Jahren an enormer Panick , Angst und Depressionen!
Damals kam es aus ganz heiterem Himmel und nicht einmal heute kann ich damit umgehen!
Es beschwert mir den Altag und Fesselt mich in seinem Bann :cry: ....egal wo ich auch bin..ob U-Bahn, Bus oder einfach nur der Gang zu meine Schwiegereltern, die gleich neben an wohnen!
Es ist die Panick vor der Panick!!!!!
Seid etwa einem Monat bin ich in einer Ausbildung zur Betreuungsassistentin, schon alleine der Weg zur Schule der ungefähr 30 min mit Auto ist ( Mein Mann fährt ;-) ), bereitet mir Angst...Angst durch irgendetwas Panick zu bekommen.
Da ich ein Mensch bin der sehr auf seinem Körper achtet....eher gesagt besessene Angst vor Krankheiten....bekomme ich bei jedem schmerz, ziehen oder gar drücken Panick...nur alleine wenn ich schon irgendwie verschwommen gucke. Dieses Gefühl dann zu haben, in diesem einen Moment der manchmal über std anhält ist unbeschreiblich schlimm. Symptome sind unter anderem: Herzrasen, ein leichtes Schwebegefühl, Schwindel und sogar kalte Hände.....ganz klar PANICK..!!!
Manchmal fühl ich mich sogar extrem Einsam, wobei ich in einer Beziehung bin und ganz liebe Menschen um mich habe. Dennoch kehre ich in meiner eigenen Welt ( DIE HÖLLE), die mir mein Leben erschwert bis oftmals zur äussersten Grenze, wo ich dann einfach nicht mehr kann und in Tränen ausbreche!!
Meine Panick beeinträchtigt sogar meine Beziehung eben auch die Sexualität. Für mein Mann ist es nicht einfach damit umzugehen, dennoch reichen alleine schon seine liebevollen umarmungen um mich wieder irgendwo von der Panick runter zu bekommen. Doch das alleine reicht eben nicht!
Den Gang zum Arzt mach ich mir selber sehr schwer wegen meiner dramatischen Phobie. Ebenhalt Angst vor Entdeckungen schlimmer Krankheiten.
Noch vor 4 jahren bin ich sofort zum Arzt gegangen darunter auch Kardiologe...die rausgefunden haben das ich an Herzrytmusstörungen leide. Seid dem steiger ich mich da intensiv hinein und habe somit eben die Angst vor Ärzten bekommen.
Ja viele werden sagen bzw. schreiben...geh doch zum Psychiater. Werde ich Definitiv tun, denn so kann es nicht weiter gehen.
Meine Spezielle frage an Euch wäre, ob auch hier gleichgesinnte darunter sind. Es tut mir gut mit Menschen zu schreiben, die das gleiche irgendwo durchlebt haben oder noch damit zu tun haben.
Freue mich über jede Antwort....die ich auch gerne selbst erneut beantworte...
Ganz viele Liebe Grüße...