Interessant für alle, die sich gern mit solchen Themen auseinandersetzen
Wenn Dich diese Themen etwas tiefergehend interessieren, empfehle ich Dir wärmstens die Konzepte/ Theorien von Aaron Antonovsky.
Nein, das ist nicht der x-ste Lebenshilfe-Buchautor aus den USA ;-)
Sondern ein Wissenschaftler, dessen Thesen man unter anderem im Studium der Gesundheitswissenschaften begegnet.
Zum Einstieg vielleicht folgender Artikel:
http://de.wikipedia.org/wiki/Salutogenese
Zunächst geht es in dem wiki-Artikel um Salutogenese, aber lies bitte weiter, dann erfährst Du ein wenig über das Kohärenzgefühl.
Wenn das Dein Interesse weckt:
Ein KOSTENLOSES Buch zu dem Thema kannst Du auf der Homepage der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung BZgA als pdf herunterladen:
http://www.bzga.de/botmed\_60606000.html
Kapitel 2 dürfte in Anlehnung an die Fragen dieses Threads sehr spannend sein!
Die Beschäftigung mit der Entstehung und Auswirkung des individuellen Kohärenzgefühls eines Menschen fand ich sehr interessant. Ziel von Antonovskys Koheranzgefühl-Konzepts ist es wohl eher, zu erklären, warum manche Menschen "krisenfester" sind als andere und auch weniger zu seelischen/ körperlichen Erkrankungen neigen.
Aber wenn man es etwas allgemeiner auffasst, bringt dieses Konzept meiner Meinung nach auch näher, wie es - banal gesagt - zu Optimismus oder Pessimismus kommt. Und vieles mehr!!! Es bringt kleine Aha-Effekte über sich selbst und andere.