Hallo,
leider finde ich keinen anderen platz, an dem ich mein problem schildern könnte, auch wenn das hier sicher nicht ganz der richtige ort ist. Gegen das, was viele, die hier schreiben, erlebt haben, sind meine schlechten erfahrungen echt harmlose kleinigkeiten, trotzdem habe ich in meiner aktuellen beziehung wahnsinnige probleme mit allem, was sex angeht und suche verzweifelt nach jemandem, dem es ähnlich geht. vielleicht habt ihr ja auch sonst einige tipps.
in meiner früheren beziehung hatte ich das problem, dass mein freund immer so lange auf mich eingeredet hat, bis ich nachgegeben habe und ihn einfach gewähren lassen habe, obwohl ich keinen sex wollte.
das hat schleichend begonnen, in einer phase in der ich viel stress und weniger lust auf sex hatte und ist immer stärker geworden. ich war sehr unerfahren, er mein erster freund und obwohl er mir nie gedroht hat oder mich mit gewalt zu etwas gezwungen hat, hat sich sexualität für mich zu etwas negativem entwickelt und ich habe keinen spass mehr daran. wenn er sex wollte und ich nein gesagt habe, hat er mich danach ignoriert, kein gutenachtkuss mehr, kein liebes wort mehr. oder er hat auf mich eingeredet. solange, bis ich ihm geglaubt habe und gedacht habe, es liegt wirklich alles an mir, ich bin verklemmt und prüde und lasse ihn leiden. er hat auch immer gesagt, ich müsse es ihm zu liebe tun. ich war sehr abhängig von ihm. letzlich habe ich sehr vieles mitgemacht, was ich nicht wollte, habe gehofft, dass es schnell vorbei ist und habe mich schrecklich dabei und v.a. danach gefühlt, benutzt, wertlos, dreckig. je mehr druck von ihm kam, desto weniger wollte ich und desto schlimmer hat es sich angefühlt. damals konnte ich nicht immer nein sagen.
diese negativen gefühle halten heute leider an, wenn es in meiner aktuellen beziehung um sexualität geht. obwohl er sehr lieb und zurückhaltend ist oder mich beruhigt, kommt bei mir immer der punkt, dass sich alles in mir gegen weitere berührungen usw. sträubt, dass ich mich vor mir, vor küssen, vor berührungen, vor sex ekele, dass ich mir unendlich wertlos und dreckig und ausgenutzt vorkomme, auch wenn ich weiß, dass ER mich nicht ausnutzt. ich bekomme diese gefühle nicht weg.
auch weiterhin schaffe ich es kaum, dann ein stopsignal zu geben, warte mehr darauf, dass er merkt, dass ich steif und regungslos daliege und fast weine und von allein aufhört. es geht einfach nicht anders. manchmal denke ich einfach, ich sollte ihn machen lassen, mich dazu zwingen, es einfach zu ertragen, um ihn nicht zu enttäuschen, aber ich weiß, dass das wieder der falsche weg wäre und ich kann das nicht mehr. inzwischen klappt es mit der sexualität zwischen uns gar nicht mehr. ich kann einfach nicht und mittlerweile sind wir beide hilflos und die ganze situation festgefahren.
ich suche seit ewigkeiten nach jemandem, dem es so ähnlich geht wie mir. es gibt eigentlich überall nur viel schlimmere dinge, vergewaltigungen und so und bei jemandem, der so etwas durchgemacht habe, kann ich nicht mit meinem lächerlichen problem auftauchen. ich schäme mich wahnsinnig, dass diese relativ harmlosen erfahrungen mich so verändert und beeinflusst haben. ich denke immer, mein problem ist viel zu klein udn das was mir passiert ist viel zu wenig schlimm, um jemandem davon erzählen zu können. da lacht mich jeder aus! es ist sehr peinlich und sehr schwer, das jemandem zu erzählen. ein mädchen, das vergewaltigt wurde, hat wenigstens einen grund, später traumatisiert und verändert zu sein.
ich habe inzwischen in einer beratungsstelle hilfe gefunden und die gespräche tun gut, auch wenn sich bisher nicht viel bei mir verändert hat. es hilft nicht, rational an die sache heranzugehen, ich kann meine negativen gefühle gegenüber sex einfach nicht abschalten. ich würde mich sehr freuen, wenn es jemanden in einer ähnlichen situation gibt, der mir schreibt oder auch sonst für ideen und tipps. danke für antworten und sorry, der text ist etwas lang geworden...