RE
Hallo,
du sprichst mir aus der Seele.
Ich kann deine Empfindungen total verstehen. Ich wurde 11 Jahre meines Lebens von dem Freund meiner Mutter sexuell mißbraucht.
Du wirst diese Sachen, die dir angetan worden sind, nie vergessen, sie werden immer ein Bestandteil in deinem Leben bleiben. Es wird Phasen geben, in denen du verzweifelst, dir das Leben nehmen möchtest. Der Geist versucht immer wieder, dass du es nicht verdrängst, sondern dich immer wieder damit beschäftigst.
Doch aus jedem Tief geht man wieder gestärkt heraus, jedoch abhängig davon, ob du an dir arbeitest. Wenn du dich gehen lässt, hat dein "Ich" keine Chance.
Auch ich habe versucht, Therapien deswegen zu machen, aber ich wurde nicht für voll genommen, als Lügnerin hingestellt von meiner Mutter, verleugnet und bedroht....
Doch ich habe immer daran gearbeitet, diese Sachen in meinem Alltag zu integrieren, mit Angstsituationen umzugehen, mich gewissen Ängsten zu stellen usw..
Das dich das zzt . sehr beschäftigt ist eigentlich klar, ist bedingt durch deine Aussage bei der Polizei. Ich würde sagen, dass dein Verhalten zzt. in einer solchen Situation normal ist.
Du glaubst, niemandem zu vertrauen... Gebe dir doch nicht die Schuld daran. Höre endlich auf, dir die Schuld zu geben, du hast doch gar nichts getan. Für das was uns angetan worden ist, gibt es keine Rechtfertigung.
Wenn du nicht immer wieder versuchst, zu vertrauen, kommst du keinen Schritt weiter und bleibst stehen, bleibst immer das schüchterne .... Wesen, dass immer die gleichen Männergeschichten hat und immer die gleichen Männertypen kennen lernt. Abgesehen davon, merkt ein Mann, der sich wirklich für dich interessiert und Feingefühl hat, dass dir etwas schlimmes zugestoßen ist.
Versuche es "Step by Step" und "Slowly", dein Tempo. Lasse dir nicht reinreden, weder von Familie noch Freundin. Lerne dich kennen und gehe mit dieser Sache um, wie du es tun würdest.
Meine Devise ist, wenn ich am Morgen in den Spiegel schauen und mich anlächeln kann, dann weiss ich, es ist richtig.
Nur eines darfst du nicht tun, dich aufgeben. Dann hast du verloren.....
Das Leben hat auch viele schöne Seiten.
Kopf hoch.
Liebe Grüße Silke