lori_12767564:idea:
Also wie gesagt, ich kenne deine Freundin nicht und kann dir leider nicht sagen wie sie darauf reagieren würde...
Ich weiss nur eins. Jeder Mensch reagiert anders. Die eine Frau igenlt sich ein will nichts mehr hören und sehen, die Andere gibt sich so als wenn nichts wäre und geht allem Anschein nach wieder ihrem Alltag nach, es gibt wellche die es herausschreien, und und und
Sicher ist nur eins... das war ein grauenvolles Erlebnis wie man es seinem ärgsten Feind nicht wünscht, der Schmerz steckt tief und die Erinnerung bleibt... sie kann nur lernen damit umzugehen...
Wenn du sagst sie ist in Therapie... in was für einer denn... worum geht es da wie oft? Therapeut oder Therapeutin...
Sie sollte eigentlich bei jeder guten Therapeutin Skills erlernen... hat sie dir sowas schoneinmal erzählt... Beispiel "sicherer Ort" ... du erinnerst dich an eine Geschichte die dich an einen sicheren Ort bringt... der kann ein Luftschloss mit dicken Mauern sein oder so... dass sucht sich jeder selbst aus... kennt sie sowas? Das hilft wenn man schlecht geträumt hat oder irgendetwas einen an die Situation der Vergewaltigung erinnert sich zu beruhigen damit man wieder ins hier und jetzt kann.
Zudem braucht es dir nicht leidtuen, dass du hier um Rat fragst... Mein Liebling hat mehrere Vergewaltigungen hinter sich und hat Ausflüchte aus der alten Beziehung gesucht die ich lieber nicht beschreiben möchte... Selbstverletzungen, Suizidversuche... ich kann mir daher einigermaßen vorstellen wie es deiner Freundin geht... auch wenn ich ein Mann bin.
Das du deiner Freundin helfen willst und das Gefühl hast das du zu wenig tust... das hatte ich auch! Es kommt dir wenig vor... es ist aber viel... verstehst du später mal. Ich habe mir Vorwürfe gemacht... sie ermahnt das sie vorsichtiger seien soll... habe versucht sie vor allem zu beschützen... vergiss das! Steh einfach an ihrer Seite als gute Freundin... sie wird sich in deine Richtung flüchten und sich in deine Arme begeben wenn sie nicht mehr aus eigener Kraft weiterkommt.
Das was deine Freundin am meisten braucht ist jemand dem Sie vertraut, an dem sie sich festhalten kann, die zuhört wenn es so weit ist zu reden... du machst das schon richtig... zwing sie zu nichts, lass sie mit dem Thema anfangen... sie braucht Zeit
Wenn du noch was wissen willst frag ruhig!
LG Poldi