Es ist einfach bitter. Ich sollte eigentlich eine glückliche Frau sein. Ich bin an den tollsten Mann der Welt vergeben, habe eine wunderbare Familie, aber leide unter extremen Angststörungen.
Ich habe grundsätzlich vor allem Angst.
Mit 18 habe ich meinen Führerschein gemacht.Ohne Fehler-einfach einwandfrei bekommen.Ich bin sehr gerne Auto gefahren und das wirklich täglich.Kurze sowie weite Strecken.
Nach meinem Arbeitsplatzwechsel ( in der Gastro) ist es auch wirklich schwierig tagtäglich bis spät in die Nacht zu arbeiten und morgens zum frühdienst wieder dort zu sein... Es war wirklich übel. Ich hatte immer einen weiten Weg zur Arbeit und iwann stieg ich in mein Auto und mir wurde übel, ich hatte das Gefühl mir würden die Augen zufallen, je mehr ich mich konzentrierte, um so angespannter war ich und ich bekam Angst. Seitdem fahre ich ungern alleine Auto (was ich wegen der Arbeit muss), stehe inzwischen nur noch unter stress und habe seid neustem Flugangst, Angst einkaufen zu gehen, weil mir dann Übel wird und letzteres vor der Arbeit Angst.
Aber das war mit Sicherheit nicht alles. Vor vielen neuen Aufgaben habe ich Angst etc...
Mein Therapeut kann mir da nicht helfen.Er hat mir nur Medizin verschrieben, bei der ich mir nur einbilden kann,dass es mir besser geht...
Vielleicht kennt ihr das selbst von euch.
Ich würde mich über Tipps von euch freuen.
Danke
Anna