Es tut mir leid das zu hören
damals war meine freundin auch in einer klinik, es hatte ihr damals sehr geholfen.. sie hat damals dort depressionen behandeln lassen.
ich glaube man muss so denken, was hat man denn noch zu verlieren, wenn man schon nicht mehr leben will?? das ist leider alles krankheit, die welt ist nicht so grau, wie sie in den moment zu sein scheint. und leider gehört es auch zu den depressionen, dass man hoffnungslos ist. aber die hoffnung ist ja sehr wichig.. deswegen versuche ich dir da so einen kleinen ansatzpunkt zu geben..
stell dir vor du würdest duch die therapie es überwinden, ohne angst durch die strassen gehen!! du würdest wieder freude und hoffnung in deinem leben haben. es würde viel arbeit erfordern, aber der gedanke ist doch schön!! mit freunden entspannt eis essen gehen oder sonstiges. ich denke das ist es wert.
und da du schreibst du würdest dich schämen.. ich glaube da sind auch andere gleichgesinnte!! du wirst da nicht alleine mit deiner sozialphobie sein, so könnte man sich austauschen, was sehr wichtig ist! du musst dir nur sagen, dort sind auch menschen mit depressionen und ängsten!!
hab keine angst, denn du hast die chance dein leben zu ändern.
hoffe ich konnte dir ein wenig die angst nehmen
lg