Alles wird gut
Mir ging es ebenso nach dem ersten Baby- alles wird wieder gut. Du stillst vermutlich und verlierst dadurch Gewicht. Lass dir möglichst Rückbildegymnastik von deinem Gyn verschreiben und geh viel raus mit dem Kinderwagen. Vielleicht passt mal jemand auf dein Kind auf und du kannst Zeit ohne es verbringen, das ist auch wichtig.
Gibt es in deiner Nähe Gruppen für junge Muttis? Dein Frauenarzt kann darüber Auskunft geben. Ist doch klar dass du unglücklich bist, aber mit Sport/Bewegung, Rückbildegymnastik u.a. wird dein Körper wieder in Form kommen, eben weil du noch so jung bist.
Kopf hoch!:-)) du hast einfach den Baby-Blues, das ist ganz normal und hängt mit den Hormonen zusammen. Man sagt neun Monate kommt die Körperveränderung und neun Monate geht sie wieder, habGeduld mit dir und verschaff dir selber gute Momente ohne das Baby, denn:
IST DIE MUTTER GESUND FREUT SICH DAS KIND!
Übrigens sollte dir klar sein, was dem Bergsteiger der Mount Everest ist der Frau die Geburt!
Du hast eine körperliche Höchstleistung vollbracht, dein Leben aufs Spiel gesetzt um ein anderes Leben möglich zu machen. Du kannst mit Recht stolz auf dich sein! LG