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Forum / Psychologie & Persönlichkeit

Man soll Gefühle zulassen?

K
katy_18522299
26.01.20 um 19:59

Hallo, manche reden oft davon, dass man Gefühle oft nicht zulassen kann.

Was mich beschäftigt ist, woran merkt man denn eigentlich, dass man sie nicht zulässt? 

Ich meine, Gefühle kann man doch nicht einfach ändern, die sind so oder so da. Gute und schlechte. 


(Ich kann mir das selbst nur so erklären, dass als Beispiel jemand etwas lustiges macht, sagt und ich schmunzeln muss aber mich dabei zurückhalte, zu zeigen, dass ich eigentlich grade darüber lachen könnte. )

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