In Antwort auf osanne_20059941
Ich weiß nicht so richtig wie ich anfangen soll
Hat jemand von euch Erfahrung damit ?
Ich habe seitdem ich denken kann, träume die ich unfassbar realistisch wahrnehme und mir im Traum auch bewusst ist das es ein Traum ist .
ich kann sie teilweise steuern, jedoch nicht alle.
Ich fühle mich oft nach dem Schlaf (der Nacht ) ziehmlich erschöpft .
Ich habe das Gefühl das mein Kopf nie Pause macht.
Es klingt komisch , aber es ist als wenn ich zwei leben hätte.
Es ist nicht etwas was mein Leben im negativen beinflusst ,jedoch würde ich mich sehr gerne austauschen mit Personen die so etwas auch erleben
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Du fühlst dich so erschöpft, weil dein Körper während dem luzidem Träumen gar nicht in die Tiefschlafphase kommt.. du ruhst dich also nicht wirklich aus und dein Körper kann den Tag nicht verarbeiten...
Versuche herauszufinden, wie du ruhiger wirst. So viel ich weiss, ist zu häufiges luzides Träumen nicht so förderlich, weil der Körper wie gesagt, gar nicht richtig auftanken kann.
Ich finde luzides Träumen sehr spannend. Ich habe es mir mal antrainiert, weil es wirklich Spass macht. Aber ich tanke nicht genug Energie für den nächsten Tag auf. 
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