Lebenslust wegen schlechtem Gewissen verloren

Hallöchen!

Erstmal: Ein Trennung ist immer schwierig und es wird seine Zeit brauchen bis du darüber hinweg bist. Jetzt ist es wichtig, dass du dir selber was gutes tust, viel Zeit mit Familie und Freunden verbringst. Das ist keine endgültige Lösung, aber eine Hilfestellung. 

Du sagst du könntest keine Therapie anfangen, weil du gerade einen Arbeitsvertrag unterschrieben hast. Erstmal herzlichen Glückwunsch dazu! Aber in der Regel läuft eine Therapie so, dass du alle paar Wochen für ein paar Stunden zur Therapie musst. Sprich Arbeit und Therapie sollte zusammen machbar sein. Du solltest jedoch bedenken, dass die Wartezeiten manchmal sehr lange sein können, bis du überhaupt einen Platz bekommst. Also wenn du das Gefühl hast, du benötigst eine Therapie, solltest du dich schnellstmöglichst drum kümmern. 

Zu deinen sexuellen Bedürfnissen:
Die Gedanken sind frei und jeder Mensch hat seine eigenen sexuellen Fantasien und darunter gibt es oft Dinge die aus dem Rahmen fallen. Und das ist auch völlig in Ordnung. Jedoch bin ich der Meinung, dass du die Finger von den Eigentum anderer lassen solltest (bezüglich der Unterwäsche der Bekannten). Das ist aber jetzt auch kein Weltuntergang. Abgesehen davon, sprichst du davon dass dir deine Fantasien ein schlechtes gewissen bereiten. Da frage ich mich ob du vielleicht ein gestörtes sexuelles Verhalten hast. Also dass man dir eingeredet hat, dass solche Dinge 'böse' sind? Oder durch andere Erfahrungen etc... 
Oder hast du das Gefühl, deine sexuellen Fantasien nehmen überhand an und beeinträchtigen dein Leben? In dem Fall sollte das vielleicht auch therapiert werden. 

Dass deine Ex-Freundin nicht glücklich damit war, dass du versucht hast alte Nacktbilder einer ehemaligen Freundin wieder zu finden, kann ich verstehen. Das ist einfach nochmal was anderes als wenn man sich Bilder von anonymen Darstellerinnen anschaut. Jedoch spricht deine Ehrlichkeit natürlich für dich und es ist natürlich schade, dass das dann letztendlich nicht mehr zu retten war. Von dem was du erzählst, finde ich daran hätte man arbeiten können. Aber oftmals ist die erste Beziehung sowieso nicht für die Ewigkeit. Das müssen die meisten schmerzlich feststellen. 

Ich verstehe, dass dich all diese Dinge belasten und aufgrund der Depression wirft man sich selber Dinge vor. Aber alles was du hier schilderst, macht dich nicht zu einem schlechten Menschen. Ich finde nichtmals dass du damit extrem aus dem Rahmen fällst. Dir wird wahrscheinlich selber bewusst sein, dass das eine Kopfsache bei dir ist. Und wenn du damit nicht umzugehen weißt, solltest du dir wirklich überlegen, ob du dir nicht lieber Hilfe suchen solltest. Du bist noch sehr jung, besser wenn du dich darum schnell kümmerst. Und wie gesagt Therapie und Arbeit ist machbar. Und selbst wenn nicht, die eigene Gesundheit ist wichtiger! Vergiss das nicht. 

Ich wünsche dir alles Gute für die Zukunft! 
 

Also erstmal so viel: Masturbieren ist kein Fehler. Das machen (fast) alle. Deswegen muss man kein schlechtes Gewissen haben. Dass du während der Beziehung Nacktbilder anderer Frauen angeguckt hast, ist natürlich nicht so toll, aber auch noch keine Katastrophe. Du bist ein junger Mann mit starkem Sexualtrieb.

Du solltest wirklich eine Therapie machen. Es würde reichen, einmal pro Woche eine Stunde hinzugehen. Das geht also gut neben der Arbeit.

Ich arbeite bei der Polizei und habe schon zig wirklich schlimme Dinge gesehen. Du hast keine wirklichen "Fehler" gemacht. Dass du auf die Sache mit den Nacktbildern nicht stolz bist, verstehe ich. Wäre ich jetzt auch nicht. Aber deswegen bist du kein schlechter Mensch.