Hallo, ich bin Mutter von zwei Kindern, 4 und 8. Ich habe seit eingier Zeit diesen Kontrollzwang, der immer schlimmer wird. Abends wenn ich meine Mädels ins Bett bringe gucke ich in ihre schränke, wenn ich ins Bett gehe, ziehe ich alles aus der Steckdose und kontrolliere öfter, ob die Haustüre zugeschlossen ist, dann betätige ich 5 x den Lichtschalter und versuche mich immer auf ein neutrales Thema zu konzentrieren, weil ich Angst habe, wenn ich gerade an diese Person denke, ihr was geschiet. Es gibt vieler solcher Dinge die ich tu, bevor ich dann im Bett liege. Es macht mich traurig, das das mit mir passiert. Das es nicht normal ist, weiß ich sehr bewusst, aber ich kann es trotzdem nicht lassen. Wenn ich in einer Beziehung bin, ist es wie weggeblasen. Als ich mit meinem Mann noch zusammen gelebt habe, war das alles nicht da. Ich bin seit 2 Jahren geschieden. DIe Krankheit fing vor einem Jahr an und nun geht es nicht mehr weg. An manchen Tagen habe ich es wieder fast, das ich normal ins Bett gehen kann. Ich habe viel im Internet gesucht und nun auf einer Seite gelesen, das es sich um einen Kontrollzwang handelt, der behandelt werden kann. Nur trau ich mich nicht zu einem Arzt, wegen meinem Exmann und meiner Kinder. Hat jemand Ratschläge, wie man versuchen kann, es zu besiegen? Als ich gelesen habe, das es eine Kopfkrankheit ist, musste ich weinen. Ich hatte schon so viel Pech in meinem Leben und nun das. Bitte helft mir. Gruß Sandra