Hey du,
dein Beitrag hätte glatt von mir sein können. Ich selbst bin auch 170cm und wiege genau wie du 49kg. Allerdings ist es bei mir so, dass ich früher zumindest mal 54 gewogen habe, aber ich leide seit langem an Depressionen, die sich bei mir u.a. in extremer Appetitlosigkeit äußern. Ich versuche manchmal, mich zum Essen zu zwingen, aber wenn ich nun mal keinen Hunger habe, dann habe ich eben keinen und dann klappts nicht. Ich hatte für einige Zeit mal Appetitanreger aus der Apotheke, aber Fehlanzeige. Es half nichts. Ich fühle mich so auch nicht wohl, wie ich momentan bin. Ein paar Kilo mehr wären für mich und mein Selbstwertgefühl gut. Ich muss mir öfter Sprüche anhören wie "Du Hundehütte - in jeder Ecke ein Knochen" und das tut sehr weh und macht meine momentane Gefühlslage noch viel schlimmer. Offensichtlich ist bei dir der Wille da, etwas zu veröndern und das st das A und O, damit es überhaupt erfolgreich sein kann. Vielleicht sprichst du mal mit deinem Hausarzt. Vielleicht kann er dir helfen? Hat es bestimmte Ursachen, dass du so wenig isst?