Hallo,
irgendwie habe ich das Gefühl dass mein Selbstvertrauen immer mehr sinkt und ich bald psychologische Hilfe brauche, oder ist das alles zeitweise normal?
Also, ich habe ein Studium abgeschlossen und mache im Moment noch ein Praktikum. Dann muss ich mir aber eine Arbeit suchen, bzw. ich bin gerade dabei. Irgendwie habe ich das Gefühl dass mich niemand haben will. Ich ärgere mich so über mich selbst dass ich mein Studium nicht zügiger durchgezogen habe und bilde mir jetzt ein dass ich mir meine ganze Zukunft verbaut habe. Ich glaube ich war noch nie sehr selbstbewußt, obwohl ich eine glückliche Kindheit und alles hatte (vielleicht weil meine Eltern nie so waren dass ihre Kinder die gescheitesten und besten sind und sie selbst auch nicht sehr selbstbewußt sind; sie habens immer realistisch gesehen). Ich habe lange studiert, weil ich immer wieder Prüfungen verschoben habe und nie den Mut hatte mit Lücken anzutreten. Und jetzt ist mir das alles so peinlich, dass ich schon sooo alt bin und noch nicht richtig im Berufsleben stehe. Und dann habe ich immer Angst dass die Sprache auf die Studiendauer kommt und sich herausstellt dass alle viel schneller waren. Ich vergleiche mich ständig mit anderen und denke immer dass die anderen alles besser können und ihnen jetzt alles offen steht. Ich weiß dass ich mich mit diesen Gedanken selbst behindere. Und dann denke ich mir ja auch wieder ich habe immerhin ein Studium abgeschlossen, auch wenns länger gedauert hat. Das ist ja auch was, andere haben das nicht erreicht (das soll jetzt nicht abwertend klingen, weiß nicht wie ich es anders formulieren soll).
War vor einiger Zeit zu einem Vorstellungsgespräch und Eignungstest in einer Bank eingeladen und habe den Test nicht bestanden (so ein Logiktest..., habe mich aber auch nicht vorbereitet) und das hat mir jetzt wieder bestätigt wie dumm ich doch sein muss. Und es wundert mich dass ich ein Studium geschafft habe. Denke mir wenn ich einen Intelligenztest machen würde dann würde sich herausstellen wie dumm ich bin.
Ausserdem fühle ich mich auch hässlich und dick (glaub das hängt damit zusammen, ich weiss dass ich nicht dick bin, bin eher untergewichtig, aber es kommt mir in letzter Zeit so vor) und vergleiche mich ständig mit anderen.
So kanns nicht weitergehen. Meint ihr dass mir ein Psychologe helfen könnte. Ich glaube es würde schon helfen wenn mich jemand ein bißchen aufbaut, dann würds schon wieder gehen.
Gehts jemandem genauso??
Vielen Dank für euren Rat im Voraus. evi