19mojo96Erst mal herzliches Beileid. Dass Du so früh Deine Mama verloren hast ist schlimm. Leider kann man es nicht ändern. Deine Mama ist bestimmt sehr glücklich und stolz gewesen, dass sie Dich und Deinen Bruder hatte. Und es ist auch gut, dass Du bis zum Schluss bei ihr sein konntest. So konnte sie loslassen !
Wer kümmert sich denn jetzt um Deinen Bruder ?
Ich kann Dir nur empfehlen um psychologischen Beistand nachzusuchen. Bitte rufe bei Deiner Krankenkasse an und erkundige Dich dort, damit Du schnell einen Termin bekommst. Dort weiß man, wie es Dir geht und kann damit umgehen, und Du wirst auch nicht abgeblockt.
Ich weiß, dass es vielen Menschen schwer fällt und sie eine Sperre haben, über den Tod und über Tote zu sprechen, denn sie haben Angst, Dich dadurch traurig zu machen oder dass sie selbst weinen müssen. Man hat Angst, etwas Falsches zu sagen.
Dabei ist Weinen auch wichtig. Lasse Deine Trauer zu und gib' Dir selbst Zeit. Du kannst den anderen Leuten auch sagen, dass es Dir wichtig ist, über Deine Mutter zu sprechen. Vielleicht ist ihnen das nämlich nicht klar.
Mit der Zeit wird die Trauer etwas wenige, auch wenn Du Dir das jetzt noch gar nicht vorstellen kannst.
Für manche ist es hilfreich, auf den Friedhof zu gehen, um dem Verstorbenen nahe zu sein. Manche gehen nicht gerne auf Friedhöfe. Ich weiß nicht, wie es Dir dabei geht. Jeder muss selbst herausfinden, was ihm in dieser und anderer Hinsicht gut tut und was nicht.