Hi
Hi idcgru,
woher ist diese schlechte Laune, Leere usw. gekommen?
Du hast ja geschrieben dass es seit einigen Wochen ist. Hast du dich auch schon vorher geritzt oder erst seitdem?
Um das Problem zu lösen müssen wir herausfinden, was das alles auslöst, also warum du unzufrieden mit dir selber bist.
Dazu kann ich noch sagen, dass du mit dieser Unzufriedenheit nicht alleine bist, es gibt viele die unzufrieden mit sich selber sind. Wichtig ist dann, das beste daraus zu machen und das beste aus sich selber zu machen.
Wenn man dann mit sich selber zufrieden ist werden auch die Sorgen verschwinden.
Am Ende hast du gesagt dass du wegen deinem Gewicht unzufrieden bist. Ist also dein Gewicht das, was dir Sorgen bereitet? Oder gibt es noch mehr?
MfG With