Hey Leute...
Erstmal zu mir,
ich bin 15 Jahre alt und weiblich xD
Also mein Problem was eigentlich garnicht so lustig und bitte ernst zu nehmen ist:
Ich komme einfach nicht mehr durch den Alltag, ich wache auf bin total müde, schlepp mich durch die schule hab aber keinerlei konzentration mehr, ich komm nach hause und schlaf erstmal 2 Stunden am Tag... Ich weiß nicht woran es liegt, am zu späten ins Bett gehen mit sicherheit nicht. Ich geh extra jeden Abend um 9 ins Bett damit ich einen geregelten und langen schlaf bekomme. Auch Wochenenden laufen bei mir rhuig ab, keine Partys, kein Alkohol keine Zigaretten ect.
Ich häng einfach nurnoch total durch, und denke jeden Tag, wie soll ich diese woche schaffen?
Ich weiß jeder denkt meist: wann ist endlich Wochenende.
Aber bei mir ist das so extrem.
Ich hatte das noch nie so.
Ich häng richtig durch und zieh mich nur noch schleppend durch den alltag...
Habt ihr irgendwelche tipps?
Ich weiß nicht mehr weiter, wie ich die Wochen bis zu den nächsten Ferien schaffen soll.