Hey
ein großes lob, dass du dein leben ändern möchtest.
kompliment!
es gibt nicht viele menschen, die sich dafür aufraffen können, obwohl sie selber merken, dass es so wie gehabt nicht weitergehen kann.
allerdings ist so ein lebenswandel auch eine sehr, sehr große umstellung. für deinen körper, für deine psyche. von heute auf morgen sind gewohnheiten meistens nicht umzustellen, daher würde ich mir jemanden zur seite ziehen, der fachmann auf diesem gebiet ist. jemand der mir zur seite stehen würde um mit mir gemeinsam mein leben wieder zu ordnen.
hast du über diese idee schonmal nachgedacht?
neue menschen lernt man am besten kennen, wenn man rausgeht. es wird mit sicherheit auch in deiner nähe irgendwelche sportvereine geben oder sonstige tätigkeiten, wie z.b. ehrenamtliche arbeiten, die dir spaß machen würden und die dich unter menschen bringen würden.
pack deinen lebenswandel aktiv an und hole dir hilfe, wenn du diese brauchst.
ich finde deinen vorsatz wirklich klasse und wünsche dir alles, alles gute für deine zukunft und ganz viel erfolg bei deinem lebenswandel!! :)
lieben gruß.