Hey,
ich lebe in Ständiger Angst, hinzu kommt noch Schizophrenie, eine Posttraumatische Belastungsstörung und eine Suchterkrankung. Ich würde gern wissen, ob diese Ängste auch unter andern von all diesen Psychischen Krankheiten kommen können. Ich habe einfach Angst vor allem, sobald ich alleine das Haus verlasse, kriege ich Angstzustände, wenn ich dann ein Stück gegangen bin, kriege ich schnell Schweißausbrüche und mir wird immer Schwindelig, ich bin total wackelig auf den Beinen und habe das Gefühl, jeden Moment umzukippen. Außerdem kriege ich sehr schnell Herzrasen und ich fühle mich total beobachtet. Ich habe auch Angst, wenn ich unter Menschen bin, ich fühle mich dann immer so beobachtet. Mitlerweile kriege ich schon Bauchschmerzen, wenn ich Morgens aufstehe, und daran denken muss, was ich alles tun muss. Hat vielleicht irgendjemand einen Rat, was man gegen diese Ängste tun kann?