Hallo, ich bin Ramona und bin 24. Habe 4 Kinder und lebe in einer glücklichen Beziehung.
Seit der Geburt meines 2 Kindes, habe ich höllische Angst und Panikzustände. Am Anfang war es ziemlich oft und am Tag verteilt. Einfach so von nichts. Dachte ich wär Tod krank und sterbe. Bin zum Arzt der aber nix feststellte, mehrmals. Nach ner Zeit hab ich dies seingelassen aus Angst der weist mich in die Klapse.
Inzwischen hab ich mich daran gewöhnt aber die Angst und Panik bleibt jedoch jedesmal.
Jetzt kommen se nur noch wenn ich kurz vorm einschlafen bin. Mal mehr mal weniger. Mal hab ich se 2 Wochen durch, dann ma ne Pause von 2 Monaten immer verschieden... Aber nur wenn ich kurz vorm einschlafen bin...
Mein Herz fängt an wie wild zu rasen, hab stiche, übels Kopfschmerzen, schweiss, total am Zittern und total unruhig. Versuche dann nicht mehr einzuschlafen. Mich abzulenken, aber das hilft nicht.
Die ganze sache belastet mich sehr...
Kann mir jemand Tipps geben ? Wie ist es bei euch ? Wie oft und wie tretet das vor wie macht sich das bei euch bemerkbar ???
Hab das jetzt seid 5 Jahren und kann nicht mehr...
Esse kaum noch und mein Körper ist total schwach !!! Kann nicht allein sein und red mit keinen darüber. Hab es am anfang getan und die haben mich nicht wirklich verstanden.