Forum / Psychologie & Persönlichkeit

Ich kann nicht mehr...

19. Dezember 2020 um 14:17 Letzte Antwort: 19. Dezember 2020 um 22:06

Guten Tag , ich hab lang überlegt ob ich hier schreiben soll. Ich habe seit langem  Angst und Panikatörungen. Da ich grad wirklich im Abgrund stehe und nicht mehr weiter weiß. War auch schon bei jedem Arzt da ich richtige Todesängste habe nicht allein raus kann nicht einkaufen. Rein gar nichts . Mein Arzt hilft mir auch nicht wirklich. Ich habe gelesen das es dafür  Kliniken gibt ? Sollte ich  in eine Mutter Kind kur gehen ? ich traue mich einfach nicht alleine zu sein ... kann ich irgendwie die Angst nicht überwinden..... ich bin zum hausarzt gegangen hab ihn alles geschildert aber er nimmt mich nicht ernst.. er spielt es runter sagt ja ist normal du bist eine Mutter du bist schlaflos. Ich habe dann zu ihm gesagt ist das normal das man psychisch und körperlich schon unzählige male mit schmerzen und Panik den Notarzt gerufen hat und nur noch auf dem Boden lag und gedacht hat okay jetzt sterbe ich. Und diese woche ist es schon 2 mal der notarzt gekommen die haben mich ins KH gebracht alles getestet alle werte gut aber ich weiß das es mir nicht gut geht. Manche tage lieg ich nur dran und kann nicht aufstehen. Ich habe Angst rauszugehen... ich habe angst unter menschen zu sein. Nichts klappt mehr weder einkaufen noch spazieren gehen die einfachsten dinge sind für mich sowas von schwer zu bewältigen. Meine tochter ist 11 monate alt und langsam merkt sie das es mami nicht gut geht sie kommt und umarmt mich wenn ich wieder so meine Phasen habe. Ich weiß nicht mehr weiter... ich suche mir ein anderen Hausarz ich kann sehr oft mit der kleinen nicht allein sein weil dann die panik noch schlimmer ist vor dem was wenn ich jetzt ohnmächtig werde und meine Tochter ganz allein ist und so weiter es ist jeden tag ein kampf! Freunde? Habe ich keine mehr haben sich alle von mir abgewendet weil ich so schwierig bin und komisch geworden ... ich bin nicht komisch ich kämpfe nur jeden tag ums so hart es auch klingt ums überleben.  Ich war schon beim internist beim Mrt beim Magenspiegelung bluttest alles okay ... aber ich weiß das ich einfach nicht mehr kann wenn ich jetzt nicht was tue werde ich nicht mehr da raus kommen. Ich habe wirklich sehr lange es ausgehalten weil ich Angst hatte das Menschen mich verurteilen eine schlechte mutter zu sein oder eine verrückte... ich habs dann erst vor wochen dem hausarzt und mein mann erzählt... wenn ich dann im internette die "Super Moms" sehe bei denen alles glatt läuft dann hab ich das Gefühl das ich völlig versagt habe und eine schlechte Mutter bin.... Ich war auch schon beim physiotherapie hat mir nicht geholfen ...Gibt es hier Mütter denen es genauso ging? Oder hat jemand Tipps für mich? Ich bin so verzweifelt...

Mehr lesen

19. Dezember 2020 um 19:27

Also, ich bin zwar keine Mutter aber ich weiß aufjedenfall dass es Mutter-Kind-Kliniiken gibt in denen du eine Therapie machen kannst. Vielleicht googelst du mal wo in deiner Nähe so eine ist und rufst dort mal an um zu erfragen wie du am schnellsten dort rein kommst. Professionelle Hilfe benötigst du in jedem Fall und definitiv einen besseren Hausarzt der dich auch wirklich ernst nimmt! Ich wünsche dir viel Erfolg und Kraft diese schwere Zeit zu überstehen! <3

Gefällt mir

19. Dezember 2020 um 20:09
In Antwort auf

Guten Tag , ich hab lang überlegt ob ich hier schreiben soll. Ich habe seit langem  Angst und Panikatörungen. Da ich grad wirklich im Abgrund stehe und nicht mehr weiter weiß. War auch schon bei jedem Arzt da ich richtige Todesängste habe nicht allein raus kann nicht einkaufen. Rein gar nichts . Mein Arzt hilft mir auch nicht wirklich. Ich habe gelesen das es dafür  Kliniken gibt ? Sollte ich  in eine Mutter Kind kur gehen ? ich traue mich einfach nicht alleine zu sein ... kann ich irgendwie die Angst nicht überwinden..... ich bin zum hausarzt gegangen hab ihn alles geschildert aber er nimmt mich nicht ernst.. er spielt es runter sagt ja ist normal du bist eine Mutter du bist schlaflos. Ich habe dann zu ihm gesagt ist das normal das man psychisch und körperlich schon unzählige male mit schmerzen und Panik den Notarzt gerufen hat und nur noch auf dem Boden lag und gedacht hat okay jetzt sterbe ich. Und diese woche ist es schon 2 mal der notarzt gekommen die haben mich ins KH gebracht alles getestet alle werte gut aber ich weiß das es mir nicht gut geht. Manche tage lieg ich nur dran und kann nicht aufstehen. Ich habe Angst rauszugehen... ich habe angst unter menschen zu sein. Nichts klappt mehr weder einkaufen noch spazieren gehen die einfachsten dinge sind für mich sowas von schwer zu bewältigen. Meine tochter ist 11 monate alt und langsam merkt sie das es mami nicht gut geht sie kommt und umarmt mich wenn ich wieder so meine Phasen habe. Ich weiß nicht mehr weiter... ich suche mir ein anderen Hausarz ich kann sehr oft mit der kleinen nicht allein sein weil dann die panik noch schlimmer ist vor dem was wenn ich jetzt ohnmächtig werde und meine Tochter ganz allein ist und so weiter es ist jeden tag ein kampf! Freunde? Habe ich keine mehr haben sich alle von mir abgewendet weil ich so schwierig bin und komisch geworden ... ich bin nicht komisch ich kämpfe nur jeden tag ums so hart es auch klingt ums überleben.  Ich war schon beim internist beim Mrt beim Magenspiegelung bluttest alles okay ... aber ich weiß das ich einfach nicht mehr kann wenn ich jetzt nicht was tue werde ich nicht mehr da raus kommen. Ich habe wirklich sehr lange es ausgehalten weil ich Angst hatte das Menschen mich verurteilen eine schlechte mutter zu sein oder eine verrückte... ich habs dann erst vor wochen dem hausarzt und mein mann erzählt... wenn ich dann im internette die "Super Moms" sehe bei denen alles glatt läuft dann hab ich das Gefühl das ich völlig versagt habe und eine schlechte Mutter bin.... Ich war auch schon beim physiotherapie hat mir nicht geholfen ...Gibt es hier Mütter denen es genauso ging? Oder hat jemand Tipps für mich? Ich bin so verzweifelt...

Hallo,

es gibt einen psychiatrischen Notfalldienst, den du jederzeit anrufen kannst und natürlich Psychotherapeuten. Wichtig ist erst einmal, dass du zur Ruhe kommen kannst, dazu sind vielleicht Medikamente nötig. Ich sehe dich eigentlich stationär, in einer Klinik mit Spezialisierung auf Angst- und Zwangserkrankungen. Dein Hausarzt kann eine Einweisung veranlassen. Angsterkrankungen sind behandelbar, du bist weder verrückt, noch bist du eine schlechte Mutter, du bist krank und benötigst dringend Hilfe. Eine Mutter-Kind-Kur ist hier nicht ausreichend, da du eine spezielle Therapie brauchst. Kann dein Kind vorübergehend von deinem Mann, Eltern oder Geschwister versorgt werden? 

LG Sis 

Gefällt mir

19. Dezember 2020 um 22:06
In Antwort auf

Guten Tag , ich hab lang überlegt ob ich hier schreiben soll. Ich habe seit langem  Angst und Panikatörungen. Da ich grad wirklich im Abgrund stehe und nicht mehr weiter weiß. War auch schon bei jedem Arzt da ich richtige Todesängste habe nicht allein raus kann nicht einkaufen. Rein gar nichts . Mein Arzt hilft mir auch nicht wirklich. Ich habe gelesen das es dafür  Kliniken gibt ? Sollte ich  in eine Mutter Kind kur gehen ? ich traue mich einfach nicht alleine zu sein ... kann ich irgendwie die Angst nicht überwinden..... ich bin zum hausarzt gegangen hab ihn alles geschildert aber er nimmt mich nicht ernst.. er spielt es runter sagt ja ist normal du bist eine Mutter du bist schlaflos. Ich habe dann zu ihm gesagt ist das normal das man psychisch und körperlich schon unzählige male mit schmerzen und Panik den Notarzt gerufen hat und nur noch auf dem Boden lag und gedacht hat okay jetzt sterbe ich. Und diese woche ist es schon 2 mal der notarzt gekommen die haben mich ins KH gebracht alles getestet alle werte gut aber ich weiß das es mir nicht gut geht. Manche tage lieg ich nur dran und kann nicht aufstehen. Ich habe Angst rauszugehen... ich habe angst unter menschen zu sein. Nichts klappt mehr weder einkaufen noch spazieren gehen die einfachsten dinge sind für mich sowas von schwer zu bewältigen. Meine tochter ist 11 monate alt und langsam merkt sie das es mami nicht gut geht sie kommt und umarmt mich wenn ich wieder so meine Phasen habe. Ich weiß nicht mehr weiter... ich suche mir ein anderen Hausarz ich kann sehr oft mit der kleinen nicht allein sein weil dann die panik noch schlimmer ist vor dem was wenn ich jetzt ohnmächtig werde und meine Tochter ganz allein ist und so weiter es ist jeden tag ein kampf! Freunde? Habe ich keine mehr haben sich alle von mir abgewendet weil ich so schwierig bin und komisch geworden ... ich bin nicht komisch ich kämpfe nur jeden tag ums so hart es auch klingt ums überleben.  Ich war schon beim internist beim Mrt beim Magenspiegelung bluttest alles okay ... aber ich weiß das ich einfach nicht mehr kann wenn ich jetzt nicht was tue werde ich nicht mehr da raus kommen. Ich habe wirklich sehr lange es ausgehalten weil ich Angst hatte das Menschen mich verurteilen eine schlechte mutter zu sein oder eine verrückte... ich habs dann erst vor wochen dem hausarzt und mein mann erzählt... wenn ich dann im internette die "Super Moms" sehe bei denen alles glatt läuft dann hab ich das Gefühl das ich völlig versagt habe und eine schlechte Mutter bin.... Ich war auch schon beim physiotherapie hat mir nicht geholfen ...Gibt es hier Mütter denen es genauso ging? Oder hat jemand Tipps für mich? Ich bin so verzweifelt...

Du brauchst einen Psychiater und eine Psychotherapie. Du bist nicht körperlich erkrankt. Geh bitte zu einem Psychiater und stell dich vor.  Sag ihm dass dein Hausarzt dich nicht ernst nimmt. Er wird dir alle Wege und Möglichkeiten zeigen. Bald wird es dir besser gehen. 

Gefällt mir