Selbstreflektion
Hallo stabilo51,
ich denke, es hilft, darüber nachzudenken, wie es dazu gekommen ist, dass du dich so fühlst. Ist etwas in deiner Vergangenheit passiert, das dein Vertrauen in Andere erschüttert hat? Wie behandeln dich deine Eltern? Klassenkameraden?
Ich hatte in der Schule auch eine sehr lange Phase voller Abgeschiedenheit und auch Selbstmitleid, und das lag u.a. an einem Erlebnis mit einem Mädchen in der 5. oder 6. Klasse, das ich vergötterte, aber nicht mit mir befreundet sein wollte, und auch daran, dass ich mir von meinen Eltern ignoriert vorkam bzw von ihnen auch nicht wirklich das "Gefühle Zeigen" vorgelebt bekommen habe. Ich fühlte mich als Außenseiter und hatte irgendwie auch eine Art "Mauer" um mich herum aufgebaut. Meinen ersten Freund hatte ich erst im Studium. Daher wundert es mich eigentlich, dass zumindest das bei dir zu gehen scheint, wenn es auch nicht sehr vertraut ist, wie du schreibst.
Geh mal in dich und schau, ob du vielleicht was findest. Ich glaube, das ist ein guter erster Schritt. Es wird vermutlich recht lange dauern, bis du dich wirklich öffnen kannst, aber du kannst jeden Tag ein bisschen daran arbeiten. Auch ich arbeite immer noch an dem Problem, auch wenn es vielleicht kein großes mehr ist.
Viel Erfolg und alles Gute,
H-J