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Hey mynewone
Es kommt denke ich darauf an, wie sehr es dich belastet nicht über deine Gefühle reden zu können. Mache Leute reden nicht gerne darüber und kommen sehr gut damit klar. Aber wie es sich anhört belastet es dich schon stark. Mach dir einfach einmal Gedanken darüber warum du nicht darüber reden kannst. Ist es die Angst verletzt zu werden? Oder fehlt einfach das Vertrauen in deine Mitmenschen? Wenn es wirklich sehr schlimm für dich ist würde ich auch über eine Therapie nachdenken. Meistens ist es leichter sich jemandem anzuvertrauen, der noch kein "Vorurteil" von einem hat. Außerdem hilft es wahrscheinlich langfristig am besten dein Problem zu lösen.
Es gibt auch kostenlose Betreuungen für Jugendliche. Sie sind zwar nicht ganz so gut ausgebildet, aber durchaus fähig dir zu helfen. Außerdem ist das auch eine gute Möglichkeit, wenn du nicht möchtest, dass deine Eltern etwas davon erfahren.
Ich hoffe ich konnte dir ein wenig helfen.
LG